Блог о здоровье. Самые полезные статьи.

Категории:

Добавлено 15.06.2011 в категорию "Психология" | Просмотров: 4140

Некрасивых женщин не бывает – бывает мало пищевых добавок или мало косметики – одно из двух. Главное, что в нашей жизни есть то, что движет нами: это не условия, не обстоятельства – это настроение. Как научиться поддерживать в себе настроение независимо от разреза, ног и глаз, от веса. Ничего нет радостнее, чем встретить на улице женщину, весящую немножко больше, чем ты. Сразу настроение поднимается. Возраст не имеет границ. Все зависит от содержания человека. Американская актриса, которой ...

Читать

Нужная информация о костно-мышечной системе

Добавлено 18.03.2011 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 4126

Заболевания костно-мышечной системы разделяются на два вида:
1. Механические нарушения: смещение фрагментов отростков, дисков. Эти нарушения лечатся с помощью мануальной терапии, гимнастики, физкультуры, правильного режима труда и отдыха, сна, растяжением, вправлением;
2. Воспалительные заболевания протекают с воспалением внутрисуставной жидкости внутри суставов, связок, мышц, сухожилий. Все, что может воспалиться

Читать

Дисбактериоз и нарушение обмена веществ

Добавлено 26.01.2013 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 4115

Типов нарушения обмена веществ можно выделить огромное количество — нарушение липидного, пуринового, холестеринового, аминокислотного, минерального метаболизма. Однако его причины, в большинстве случаев, неизвестны, несмотря на то, что существует большое количество версий, в том числе гормональная, генетическая и т. п.
Надо учитывать, что обмен веществ зависит от состояния кишечной микрофлоры. Рассмотрим, к примеру, нарушение пуринового обмена, которое ведет к подагрическому артри...

Читать

Программа очистки организма

Добавлено 10.03.2011 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 3689

Древняя китайская пословица гласит: "Свою болезнь ищи на дне тарелки". Эта народная мудрость десятки тысяч лет определяла основные направления оздоровления организма в странах Востока. Еще Авиценна говорил: "если человек заболел, первое, что он должен сделать - отказаться от пищи. Второе - сделать очистительные процедуры для кишечника. Третье - изменить характер питания и промыть "канализационные системы организма" (лимфатическую, мочевыделительную и желудочно-кишечный тракт). И только когд...

Читать

Жир эму

Добавлено 06.05.2013 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 3602

Лечебные свойства жира эму сохранялись австралийцами в тайне на протяжении столетий, вплоть до начала 1980-х годов. Аборигены лечили многие кожные болезни и некоторые болезни внутренних органов, нанося жир эму на кожу.
Страус эму – одно из самых занимательных созданий, населяющих Землю. Это австралийская не летающая птица ростом около 3 метров и весом порядка 100 кг.
На протяжении многих сотен лет страус эму занимал важное место в жизни австралийского местного населения. Он сн...

Читать (becoral.eu)

Особенности рационального питания спортсменов

Добавлено 26.01.2013 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 3299

Способность различных систем организма эффективно приспосабливать свою деятельность к физическим нагрузкам обеспечивается в первую очередь работой центральных регуляторных механизмов. Процесс многолетней тренировки напоминает движение вверх по спирали, т.к. каждый последующий цикл тренировки базируется на фундаменте, созданным предыдущим циклом, и, как правило, на более высоком уровне тренировочных нагрузок. Только знание общих закономерностей приспособительных реакций организма спортсмена ...

Читать

Возлюби болезнь свою. Часть 1.

Добавлено 25.03.2011 в категорию "Психология" | Просмотров: 3178

Я уже давно пытался систематизировать внутренние, подсознательные причины болезней, сделать некую универсальную классификацию. Со временем я понял, что универсальную систему создать невозможно. У каждого человека для его болезни своя причина. Но некоторая закономерность в возникновении болезней все же есть. Это связано с тем, что определенный орган или система организма не только выполняют специфические физиологические функции, но и несут на себе эмоциональную нагрузку. То есть какая-то час...

Читать

Фандетокс - продукт для восстановления и защиты печени

Добавлено 05.08.2013 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 2944

В настоящее время наблюдается резкий рост населения, страдающего жировым гепатозом и циррозом печени. Это прежде всего связано со стрессом и культурой потребления большого количества алкоголя, вредной и жирной пищи.
Печень, как никакой другой орган, чувствительна к составу пищи и поступающим в организм, вредным веществам: канцерогенам, алкоголю, никотину, энергетическим напиткам и прочим токсинам.
Существует 2 вида жирового гепотоза: алкогольный и неалкогольный. Постоянное пот...

Читать (becoral.eu)

Правила мотивации

Добавлено 09.03.2011 в категорию "Психология" | Просмотров: 2939

Умение мотивировать себя и других является ключевым навыком счастливой и успешной жизни. Представляем 50 ясно написанных и кратких практических рекомендаций известного американского эксперта по мотивации Джейсона Гарсиа.

Читать

Боли в спине. Часть 2.

Добавлено 16.03.2011 в категорию "Здоровье" | Просмотров: 2795

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике – частая причина болей во внутренних органах. Шейный остеохондроз может быть причиной болей в сердце, которые иногда без кардиограммы не отличить от стенокардии. Шейный отдел позвоночника – частый «виновник» головных болей, нарушений памяти, зрения, слуха и многих других неприятностей: выходящие из шейного отдела нервы управляют работой всех органов верхней части тела, а кровеносные сосуды, питающие головной мозг, проходят через отверсти...

Читать